Le stress de la vie moderne peut causer de nombreux problèmes de santé mentale et physique qui affectent la qualité de vie des individus. En effet, les personnes souffrant de stress, d’anxiété, de troubles du sommeil, de fatigue peuvent éprouver des difficultés...
La gestion des risques psychosociaux est un enjeu de plus en plus important pour les entreprises. Les risques psychosociaux sont des menaces pour la santé physique et mentale des travailleurs. Ils peuvent être liés aux conditions d’emploi et aux facteurs liés à...
Les animaux de compagnie peuvent jouer un rôle important dans notre santé mentale et physique, en particulier en aidant à réduire le stress, à améliorer la relaxation et même à soutenir la naturopathie. Selon des études scientifiques, avoir un animal de compagnie peut...
